Talvikuukausina ilma on kuivaa kaikkialla, niin pakkasessa ulkona kuin sisällä teholämmityksessä. Ja niinhän se on, että ihomme uloimman kerroksen, epidermiksen kosteuspitoisuus heijastaa ympäristön kosteustasoja. Pakkasjaksoilla myös tavallisesti hyvinvoiva iho saattaa ärtyä. Tyypillisimpiä oireita ihon kuivumisesta on paikallinen punoitus, karheus ja kutina erityisesti hiuspohjassa.
Kuiva iho ei pysty säilyttämään kosteutta riittävästi. Syynä kuivuuteen voi olla perimä, omat tavat, kuten liian voimakkaiden saippuoiden käyttö. Myös ikääntyminen lisää ihon kuivumista (huippu-uutinen rasvoittuvaihoisille!) ja talviaika pakkasineen, villapipoineen ei varsinaisesti helpota kuivaihoisten elämää.
Ihoa kosteutetaan tietysti kosteusvoiteella. Kosteusvoiteet koostuvat yleisesti kolmesta osasta: Humektanteista, kosteuden sitojista ja ihoa pehmentävistä ainesosista. Humektantit ovat kosteutta kerääviä ainesosia, kuten keramidit ja hyaluronihappo. Toinen ainesosien joukko on erikoistunut kosteuden sitomiseen. Näitä ovat luonnonkosmetiikassa yleisimmin ihoöljyt, kuten argan- ja kaktusviikunaöljyt. Kolmas joukko tiivistää ihosolujen välistä ’laastia’ (muistatko tiiliseinävertauksen) ja pehmentää ihoa. Näitä pehmentäjiä ovat mm ihoöljyjen sisältämät linoli-, linoleeni- ja lauriinihapot. Vinkki: Okabon Kiinteyttävä 24H kosteusvoide sisältää keramideja, hyaluronihappoa ja runsaasti arganöljyä, joka paitsi sitoo humektanttien antamaa kosteutta, myös pehmentää ja heleyttää ihoa.
Lisäksi on hyvä ymmärtää kosteusvoidetta itselle valitessa, että voiteet ovat joko öljy-vedessä tai vesi-öljyssä emulsioita. Ensimmäiset ovat tyypillisesti ohuempia kuin jälkimmäiset. Vesi taas on se vanhin voitehista, mutta iholta haihtuessaan kuivattaa ihoa. Lisäksi vesipesun jälkeen ihon pH-tasapaino järkkyy, sillä vesi huuhtelee iholta sitä suojaavan happovaipan (siitä johtuu monen tuntema kiristely). Kuitenkin vesi on se kosteus, jota ihomme kaipaa. Vinkki: Saat ihon kosteustasapainon säilymään käyttämällä ihon puhdistukseen Ravitsevaa Arganöljypuhdistusta. Sitä voi käyttää myös vartalon pesuun, jos iho on oikein kuiva.
Tiedetään, että monet hyppäävät ihonhoidorutiineissaan kasvoveden yli. Se voi tuntua turhalta ja hyödyttömältä niin kauan, kunnes ymmärtää, että juuri kasvovesi pystyy palauttamaan ihon pH:n normaaliksi eli hiukan yksinkertaistaen juuri sen ihoa suojaavan happovaipan. Esimerkki tällaisesta kosteuttavasta kasvovedestä on luonnollinen Ruusuvesi.
Käydään seuraavaksi läpi mitä helppoja ja halpoja keinoja on kuivan ihon hoitamiseksi talvikuukausina.
Tässä vielä suositus kuivan ihon hoitorutiiniksi talvella:
Kasvot
Vartalo
Tuotesuosituksia:
Ravitseva Arganöljypuhdistus, 150 ml 24,90
Kosteuttava Ruusuvesi, 100 ml 20,90
Kiinteyttävä 24h Kosteusvoide, 50 ml 33,90
Comments will be approved before showing up.
Ruusuvedellä on mieto luonnollinen tuoksu, ja sitä..
Veri vetää pitkän kylmän kauden jälkeen ulos ja aurinkoon. Mutta onko aurinko vain ilontuoja vai vaarallinen vanhentaja? Pienellä varautumisella etukäteen iho ja hiukset nauttivat auringosta ja uimavedestä yhtälailla. Alla vinkit kuinka saat ilon irti kesästä ja miten välttää iho- ja hiusvaurioita.
